{"id":3030,"date":"2023-03-02T18:51:56","date_gmt":"2023-03-02T11:51:56","guid":{"rendered":"https:\/\/munchroom.co.th\/?p=3030"},"modified":"2024-01-09T12:12:44","modified_gmt":"2024-01-09T05:12:44","slug":"spicy-mushroom-salad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.munchroom.co.th\/en\/spicy-mushroom-salad\/","title":{"rendered":"A crispy baked mushroom snack with Thai dressing salad but it's beneficial."},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"3030\" class=\"elementor elementor-3030\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3951a20 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3951a20\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2cc990f\" data-id=\"2cc990f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d5f1f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8d5f1f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tMushrooms with Thai spicy salad come from the Munchroom diet menu with crispy mushrooms which is a weight loss menu to please those who like to eat delicious things but do not want to gain weight because nowadays many people turn to health conscious and start eating more healthy foods for the body. As a result, many people tend to find different menus that are more health-conscious alternatives. These menus with the Thai spicy sauce is another dish that many people like to eat. Today we're going to show you all. How to make a healthy Bhutan Oyster mushroom salad.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7590beb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7590beb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Bhutan Oyster Mushroom Spicy Salad<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c80f27e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c80f27e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Before we go to see the recipe for Bhutan Oyster Mushroom Spicy Salad, let's take a look at what are the benefits of Bhutan Oyster mushrooms.\u00a0<\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">There are many vitamins, especially vitamin C, which is very high. It helps prevent colds or flu-related symptoms well.\u00a0<\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">High protein content, helps repair muscles and worn parts of the body\u00a0<\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Bhutan Oyster mushrooms contain a substance called alpha glucan that helps protect cells from damage that can develop into necrosis.<\/li><\/ul><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Contributes to anti-inflammatory and reduces inflammatory responses that can lead to disease or other tissue damage.<\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">It helps to nourish the heart and make the heart work better because Bhutan Oyster mushrooms are potassium sources that help the heart beat normally.<\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">It has the property of enhancing and stimulating the immune function in the body.<\/li><\/ul><p>In addition to the many benefits already mentioned above. Bhutan Oyster mushrooms are also mushrooms with good taste and texture which is similar to meat, so it is popular to cook a variety of dishes, especially savory dishes such as Bhutan Oyster mushrooms stir-fried with oyster sauce, mushroom curry, mushroom tom yum, mushroom chili paste, and many more. Bhutan Oyster mushrooms also contain the amino acid glutamic amino acid, which has sensor-stimulating properties Using Bhutan Oyster mushrooms in various dishes will make the food even more delicious, and the menu that cannot be missing is the Munchromm crispy fairy mushroom salad, which we will introduce the recipe today. The menu comes with a spicy salad sauce, it is actually eaten, it is delicious, guaranteed to be easy to make, and can be eaten without gaining weight.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aca714f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"aca714f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21 \u0e22\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a (\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e22\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32)<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e14f534 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e14f534\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-3032\" alt=\"\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e22\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a (\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e22\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32)\" srcset=\"https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.munchroom.co.th\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Spicy-Mushroom-Salad-Bake-your-frame-for-fun.-but-really-benefit-2.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9df04ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9df04ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e22\u0e33\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22:\u00a0<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e15\u0e23\u0e32 Munchroom \u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e08\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e25 1 \u0e2b\u0e48\u0e2d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e40\u0e04\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1b\u0e25\u0e32<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">4 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27 4 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e15\u0e33 (\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e15\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a)<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e02\u0e01\u0e0b\u0e2d\u0e22 (\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e15\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a)<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e09\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e19 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400;\">\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e25\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1c6156 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a1c6156\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33 \u0e22\u0e33\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32 \u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aea2901 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aea2901\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e33\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e22\u0e38\u0e48\u0e07\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e04\u0e48\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e21\u0e32\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 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style=\"font-weight: 400;\">Munchroom<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0e02\u0e19\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e19\u0e32\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e20\u0e39\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e21\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1a\u0e37\u0e48\u0e2d <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 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